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여름5

수박에 대해 몰랐던 사실 안녕하세요 제로제이입니다! 이제 여름이 끝나고 가을이 오고 있습니다. 전 겨울보다는 여름이 좋아서 여름이 가는 게 좋진 않습니다,,, 여름이 지나가면 여름에 많이 먹던 수박이 그리울 것 같습니다. 그냥 먹어도 맛있고 수박 화채로 먹어도 참 맛있습니다. 그래서 오늘 포스팅 주제는 바로 이 수박입니다. 그럼 바로 포스팅 시작하겠습니다!    미국인이 가장 좋아하는 과일들 중 하나인 수박은  4천만 파운드 이상이나 되는 양으로 엄청나게 소비됩니다. 수박은 맛있는 여름철 필수품일 뿐만 아니라 훨씬 더 많은 것을 제공합니다. 90% 이상이 물로 구성된 이 과일은 또한 놀라울 정도로 수분을 공급에 효과적이고 운동 후 재충전하는 데 도움이 되는 전해질이 가득합니다. 또한 좋은 영양소가 가득 차 있으며 체중 관리르 하.. 2024. 10. 5.
여름철 미네랄 선크림을 사용해야 하는 이유 안녕하세요 제로제이입니다!  여러분들은 여름철 선크림을 잘 바르시나요? 저도 원래는 선크림을 바르지 않은 편인데 작년부터 선크림을 꼬박꼬박 잘 바르고 있습니다. 사용하고 있던 선크림을 다 써서 새로 사려고 고민하던 중 미네랄 선크림이란 것을 알게 되어 포스팅하게 되었습니다. 그럼 바로 포스팅 시작하겠습니다!      하이킹, 수영, 자전거 타기 등 야외 스포츠는 즐겁고 건강에 좋습니다. 하지만 특히나 여름철에는 피부를 먼저 보호해야 합니다. 선크림은 피부 보호에 필수적입니다. 하지만 모든 선크림이 다 같은 것은 아닙니다. 특히 화학적 선크림과 미네랄 선크림 사이에는 차이가 있습니다. 오랫동안 화학적 자외선 차단제는 바르기 쉽고 미적으로 매력적이기 때문에 많은 사람에게 선호되는 제품이었습니다. 하지만 미네.. 2024. 7. 28.
좋은 수박을 고르는 방법 안녕하세요 제로제이입니다!  이제 수박의 계절이 다가왔습니다!수박이 먹고 싶어 샀는데 막상 사니 달지 않고 맛이 없었던 경험이 다들 있으셨을 겁니다. 오늘은 달콤하고 맛있는 수박을 고르는 방법에 대해 포스팅해보겠습니다. 그럼 바로 시작하겠습니다!     맛있는 수박을 고르는 방법 먼저 크기에 비해 무겁고 빽빽한 수박을 찾아야 하는데 그 이유는 과즙, 당분, 더 많은 풍미가 들어 있기 때문입니다. 1. 무광택 껍질 찾기 : 빛나는 껍질은 수박이 충분히 익지 않았다는 것을 의미합니다.  -> 오른쪽의 수박이 더 잘 익은 수박입니다.      2. 막 모양을 살펴보기 : 수박 겉면에 비늘 같은 갈색 점이나 흉터가 있는 것은 풍미의 신호입니다. 이는 꿀벌이 꽃을 수분하는 데 생긴 것이며, 꽃가루가 많을수록 풍미.. 2024. 7. 22.
모기에 대한 모든 것 안녕하세요 제로제이입니다! 하루가 멀다 하고 모기와의 전쟁을 펼치고 있습니다,, 날씨가 점점 더워지고 장마까지 겹치니 모기들이 슬슬 극성이네요 열이 너무 받아서 모기에 대한 모든 정보를 풀 생각입니다. 그럼 바로 포스팅 시작하겠습니다!     모기 시즌이 다가왔습니다. 모기는 여름의 큰 부분을 차지하지만, 올해는 더 큰 문제가 될 수 있습니다. 2023년에 비해 올해 뎅기 바이러스 감염이 두 배나 더 많다고 보고되었다고 합니다. 이러한 만악의 근원인 모기에 대해서 알아보겠습니다.    모기는 얼마나 오래 살까요? 모기는 정수에서 유충으로 자라는 작은 벌레입니다. 암컷 모기는 물 표면이나 나중에 침수될 지역에 알을 낳습니다. 낳은 알은 물에 잠기면 부화합니다. 유충 단계에서 모기는 수생이며 5일 만에 번데.. 2024. 7. 15.
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