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공항 와이파이의 안전성 안녕하세요 제로 제이입니다! 벌써 금요일이네요 하루하루는 느리게 가는데 일주일은 빨리 가는 기분입니다 오늘은 카페에서 포스팅을 하다 카페 와이파이는 보안이 좋지 않다는 것을 알고 있는데 우리가 해외여행 갈 때 사용하는 공항 와이파이는 혹시 안전할까 궁금해 알아보았습니다. 포스팅 재밌게 봐주셨으면 감사하겠습니다! 특히 여행할 때는 와이파이 연결을 유지하는 것이 중요합니다. Wi-Fi나 이동통신 서비스가 없으면 온라인 지도를 이용하여 길을 찾을 수 없고, 사랑하는 사람과 연락을 주고받을 수 없으며, 방문할 레스토랑을 검색할 수도 없습니다. 다행히 호텔, 카페, 공항 등 어디에서나 무료 Wi-Fi를 찾는 것이 그리 어렵지 않습니다. 진짜 문제는 공용 네트워크에서 우리의 개인 정보를 안전하게 보호하는 것입니다... 2024. 4. 12.
수면의 질을 향상 시키는 멜라토닌 안녕하세요! 제로제이입니다 요즘 잠이 부족한 건지 자도 자도 피곤하고 아침에 일어날 때 죽겠네요,, 저만 그런 건 아니겠죠 ㅜㅜ 너무 피곤해서 숙면을 취할 수 있는 여러 방법들을 찾아보았습니다. 그러다 멜라토닌이란 성분을 알게 되었습니다! 저만 알고 있기 아까워 여러분들께도 알려드리려고 포스팅을 작성하게 되었습니다 바로 시작할게요! 수면욕보다 더 보편적인 욕구는 거의 없습니다. 전 세계 11,000명 이상의 사람들을 대상으로 한 설문 조사에 따르면 응답자의 80% 이상이 더 많은 수면을 원한다고 답했습니다. 반대로, 충분히 잤다고 답한 비율은 10%에 불과했습니다. 이러한 결과는 개인의 수면 경험에 적용되지만, 다른 연구에서는 부모도 자녀의 수면의 질을 향상하는 데 관심이 있는 것으로 나타났습니다. 도움.. 2024. 4. 11.
달팽이 크림의 효능 안녕하세요 제로제이입니다! 이제 날씨가 더워져 스킨케어 제품을 바꿔야 할 시기가 오고 있는 것 같습니다. 화장품을 바꾸기 위해 알아보다 달팽이크림에 대해 알게 되었습니다. 과연 달팽이에게 어떤 좋은 성분이 있길래 화장품을 만드는지 궁금해서 알아봤습니다. 바로 포스팅 시작하겠습니다 ! 달팽이 점액 또는 달팽이 점액을 만들어진 화장품은 최근 몇 년 동안 스킨케어 성분으로 인기가 급상승했으며 사람들은 각각종 소셜 미디어 플랫폼에서 그 효능을 선전하고 있습니다. 달팽이 점액을 피부에 바르는 것이 여드름 발생을 위한 처방처럼 보일 수 있지만, 피부과 전문의는 그 이점에는 수분 공급 증가, 피부 장벽 보호, 심지어 여드름 퇴치에 도움이 될 수 있는 항균 효과가 포함될 수 있다고 말합니다. 이러한 여러 가지 이점 중.. 2024. 4. 10.
코피의 원인이 무엇일까? 그것이 궁금하다 안녕하세요! 제로제이입니다 요즘 피곤해서 그런가 코피가 자주 나더라고요 ㅠㅠ 제가 알고 있는 코피가 나는 이유가 피곤해서 그렇다, 비타민이 부족해서 그런 거다라는 것만 알고 있는데 그게 정말 사실인지 궁금해져서 알아보게 되었습니다! 그럼 바로 포스팅 시작하겠습니다! 코피 만큼 흔하고 당황스러운 부상은 없을 것 같습니다. 코피가 났을 때 코를 막고 머리를 뒤로 젖힌 채 근처 화장실이나 싱크대로 달려가본 경험이 많으실 거라 생각합니다. 코피를 유발하는 건조한 기후와 신체적 환경을 항상 피할 수는 없기 때문에 코피를 완전히 예방할 수는 없지만 코피의 원인을 이해하면 적어도 일생 동안 발생을 제한하는 데 도움이 될 수 있습니다. 코피란 무엇일까? 의학적으로 코피란 코에서 발생하는 모든 종류의 출혈입니다. 이는 .. 2024. 4. 9.
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