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피부12

생 마늘이 여드름 치료에 좋다? 안녕하세요 제로제이입니다!  제가 원래 구운 마늘과 생 마늘을 모두 좋아하는 편인데 우연히 생 마늘과 여드름의 연관성에 대한 글을 봐서 바로 포스팅해보았습니다! 그럼 바로 포스팅 시작하겠습니다.   생마늘을 먹으면 여드름 치료가 된다? 많은 사람들이 TikTok 영상을 보고 그렇게 생각하는 것 같습니다. TikTok에서는 여드름을 없애기 위해 생마늘을 먹는 사람들의 동영상이 입소문을 타고 있습니다. 영상 속 사람들은 마늘을 한 숟가락씩 먹거나 때로는 통째로 삼키기도 합니다. 그러나 피부과 의사들은 마늘은 건강에 좋지만 여드름에 많은 도움이 된다는 증거는 거의 없다고 말합니다. 대신, 그들은 여드름으로 고생하는 사람들이 피부과 전문의와 상담하고 전반적인 건강과 식습관을 개선하도록 권장합니다.     마늘이.. 2024. 6. 12.
자몽을 매일 먹으면 일어나는 몸의 변화 안녕하세요 제로제이입니다!   오늘 카페를 갔는데 친구가 자몽에이드를 추천해주길래 한번 먹어봤습니다. 제가 신 것을 별로 안좋아하는데 오늘 먹은 건 맛있더라구요. 카페마다 다른가 봅니다,, 이렇게 신데 몸에 어떤 영향을 미칠까 싶어 알아보게 되었습니다. 바로 포스팅 시작하겠습니다!       자몽은 시큼하고 씁쓸한 맛으로 가장 잘 알려진 생동감 넘치는 감귤류 과일입니다. 자몽에는 특히 영양가가 높은 과일로 알려져 있으며 , 이를 식단에 추가하면 비타민 C, 칼륨 및 섬유질 섭취를 늘리는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 영양소는 모두 면역 및 심혈관 시스템을 건강하게 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.      자몽의 효능 자몽은 항산화제 , 칼륨 및 섬유질 의 훌륭한 공급원입니다. 혈당 지수를 고려할.. 2024. 5. 12.
레티놀과 히알루론산을 함께 사용해도 괜찮나요? 안녕하세요 제로제이입니다!   날씨가 더워지다 보니 화장품을 바꾸게 되었습니다. 겨울에 쓰는 화장품을 쓰다 여름에 쓰는 화장품으로 넘어오려고 화장품을 알아보던 중 제가 자주 쓰는 레티놀 성분이 함유된 제품과 수분충전을 위해 쓰는 히알루론산 제품을 같이 써도 되는지 궁금해 알아보게 되었습니다. 포스팅 시작하겠습니다.     최근 몇 년 동안 많은 사람들이 히알루론산과레티놀을 스킨케어 루틴에 포함시켰으며 이러한 좋은 성분에 대한 소문은 근거 없는 것이 아닙니다. 한 연구에 따르면 히알루론산 크림은 콜라겐 생성을 지원하고 피부 탄력을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 레티놀 제품 또한 연구에서 긍정적인 결과를 보여주었습니다. 지속적으로 사용하면 주름을 완화하고 피부결을 고르게 만드는 데 도움이 됩니다. 이들 성.. 2024. 5. 6.
달팽이 크림의 효능 안녕하세요 제로제이입니다! 이제 날씨가 더워져 스킨케어 제품을 바꿔야 할 시기가 오고 있는 것 같습니다. 화장품을 바꾸기 위해 알아보다 달팽이크림에 대해 알게 되었습니다. 과연 달팽이에게 어떤 좋은 성분이 있길래 화장품을 만드는지 궁금해서 알아봤습니다. 바로 포스팅 시작하겠습니다 ! 달팽이 점액 또는 달팽이 점액을 만들어진 화장품은 최근 몇 년 동안 스킨케어 성분으로 인기가 급상승했으며 사람들은 각각종 소셜 미디어 플랫폼에서 그 효능을 선전하고 있습니다. 달팽이 점액을 피부에 바르는 것이 여드름 발생을 위한 처방처럼 보일 수 있지만, 피부과 전문의는 그 이점에는 수분 공급 증가, 피부 장벽 보호, 심지어 여드름 퇴치에 도움이 될 수 있는 항균 효과가 포함될 수 있다고 말합니다. 이러한 여러 가지 이점 중.. 2024. 4. 10.
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