728x90 반응형 체온2 하루에 물을 얼마나 많이 마셔야할까? 안녕하세요 제로제이입니다! 여러분들은 하루에 물을 얼마나 마시나요? 저는 하루에 최소 2L는 마시려고 노력하고 있습니다. 하루에 물을 얼마나 마셔야 하는지 궁금해서 이 주제에 대해서 포스팅하려고 합니다. 그럼 바로 포스팅 시작하겠습니다! 더운 여름철에 시원함을 유지하는 방법은 해변으로 여행을 가거나, 수영장에서 수영을 하거나, 그늘에서 쉬는 등 매우 다양합니다. 시원함을 유지하는 가장 필수적인 방법은 물을 많이 마시는 것입니다. 수분을 유지하면 체온을 조절하고 독소를 제거하고 배변활동을 개선하는 데 도움이 됩니다. 하지만 우리는 하루에 얼마나 많은 물을 마셔야 할까요? 하루에 얼마나 많은 물을 마셔야 하나요? 하루에 권장되는 물의 양은 사람마다 다릅니다. 남성의 경우 하루에 15... 2024. 8. 31. 당신의 손이 항상 차가운 이유 안녕하세요 제로제이입니다! 항상 손이 차가우신분들 계신가요..? 전 아니긴 한데 제 전 여자친구가 항상 손발이 차더라고요 다 그런 건 아니긴 한데 제 주변에는 여자분들이 이런 분들이 많이 계신 것 같아요,, 왜 그런 건지 궁금해서 포스팅하게 되었습니다. 그럼 바로 포스팅 시작하겠습니다! 손이 때때로 차가워지는 것은 특별히 이상한 일은 아닙니다. 추운 겨울철에 밖을 걷든 , 여름에 시원하고 에어컨이 있는 방에 앉아 있든, 손이 차가워지는 것은 주변 환경의 온도 변화에 대한 반응입니다. 손이 차가워지는 것은 일반적으로 걱정할 일이 아닙니다. 그러나 손이 항상 차갑게 느껴진다면 기저 질환이 있음을 나타낼 수 있습니다. 손이 차갑다는 것은 병이 있다는 뜻인가요? 손이 차가울 때 손과 손가락에 혈.. 2024. 8. 19. 이전 1 다음 728x90 반응형
