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영양9

헤어 컨디셔너를 사용해야 하는 이유 안녕하세요 제로제이입니다! 오늘 오랜만에 머리를 자르러 미용실에 다녀왔습니다. 요즘따라 머리가 푸석푸석해진 것 같아서 디자이너 선생님께 고민을 토로했는데 머리를 감을 때 컨디셔너를 사용하시냐고 물어보시더라고요,, 저는 사실 샴푸 이외에는 린스와 컨디션 너를 사용하지 않습니다,, 컨디셔너를 사용하면 머릿결이 좋아질 수 있다고 하시길래 컨디셔너는 무슨 효과가 있는지 포스팅을 해보려고 합니다. 그럼 바로 포스팅 시작하겠습니다!       머리카락이 건조하고 푸석푸석하다, 또는 모발 관리 제품을 사용하지 않고 있다면 컨디셔너를 사용해 보는 것은 좋은 선택입니다. 보습, 볼륨, 또는 머리카락을 보호하는 등 컨디셔너를 사용하는 목적은 다양하기 때문에 본인의 머리카락에 가장 적합한 컨디셔너를 선택하는 것은 쉽지 않은.. 2024. 8. 4.
강아지가 먹을 수 있는/없는 야채 안녕하세요 제로제이입니다! 오늘은 강아지를 키우는 친구 집에 놀러 갔습니다. 친구가 키우는 강아지가 먹성이 매우 좋더라고요,, 사료를 먹고도 저희가 먹는 밥상을 호시탐탐 노려서 친구가 마지못해 먹던 야채를 주었습니다. 저는 문득 강아지들은 아무 야채나 다 먹어도 되는지 궁금해져서 포스팅을 하게 되었습니다. 그럼 바로 포스팅 시작하겠습니다!     애완동물에게 사람 음식을 먹이는 것은 무해해 보이고, 대부분의 경우 그럴 수도 있습니다. 하지만 견주는 강아지에게 주는 음식이 건강하고 안전해야 합니다.  미국애견협회에 따르면 초콜릿, 아몬드, 양파와 같은 음식은 독성이 있거나 질식 위험이 있어 강아지에게 위험합니다. 애완동물에게  새로운 음식을 먹이기 전에 반드시 검색하거나 수의사에게 물어보는 것이 좋습니다... 2024. 8. 3.
라즈베리에 대해 알아야 할 몇 가지 사항 안녕하세요 제로제이입니다!  여러분들은 라즈베리에 대해 잘 아시나요? 블루베리는 잘 알지만 라즈베리에 대해서는 생소하신 분들도 계실 것이라고 생각합니다. 저도 잘 몰랐기 때문이죠,,ㅎㅎ 그럼 바로 포스팅 시작하겠습니다!      전 세계적으로  맛있고 인기 있는 과일 중 하나인 라즈베리는 미국 전역에서 연간 4억 3,200만 달러 이상의 매출을 창출합니다. 라즈베리는 보기에도 좋고, 맛있으며, 많은 사람이 좋아하고, 먹는 것 자체가 행복감을 주는 과일입니다. 이 과일은 신맛과 단맛이 동시에 나는 강렬한 맛을 가지고 있어서, 다른 과일보다 요리법에 더 다양하게 활용할 수 있습니다. 실제로, 파이, 케이크, 타트를 포함한 다양한 제빵류 레시피에 사용되는 합니다. 또한 라즈베리 또는 라즈베리 향은 잼과 젤리,.. 2024. 8. 2.
생 마늘이 여드름 치료에 좋다? 안녕하세요 제로제이입니다!  제가 원래 구운 마늘과 생 마늘을 모두 좋아하는 편인데 우연히 생 마늘과 여드름의 연관성에 대한 글을 봐서 바로 포스팅해보았습니다! 그럼 바로 포스팅 시작하겠습니다.   생마늘을 먹으면 여드름 치료가 된다? 많은 사람들이 TikTok 영상을 보고 그렇게 생각하는 것 같습니다. TikTok에서는 여드름을 없애기 위해 생마늘을 먹는 사람들의 동영상이 입소문을 타고 있습니다. 영상 속 사람들은 마늘을 한 숟가락씩 먹거나 때로는 통째로 삼키기도 합니다. 그러나 피부과 의사들은 마늘은 건강에 좋지만 여드름에 많은 도움이 된다는 증거는 거의 없다고 말합니다. 대신, 그들은 여드름으로 고생하는 사람들이 피부과 전문의와 상담하고 전반적인 건강과 식습관을 개선하도록 권장합니다.     마늘이.. 2024. 6. 12.
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