728x90 반응형 해소1 숙취를 예방하는 방법 안녕하세요 제로제이입니다! 저는 술을 잘 먹는 편도 아니지만 특히 숙취가 심한 편입니다,, 그래서 주량을 넘겨서 잘 먹진 않습니다 여러분들은 숙취가 심하신가요? 오늘은 저처럼 숙취가 심한 분들을 위한 포스팅입니다. 바로 포스팅 시작하겠습니다! 숙취를 피하는 유일한 확실한 방법은 과도한 양의 알코올을 마시지 않는 것이지만, 숙취를 경험할 가능성을 줄이기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 수분 공급, 올바른 숙취해소제 복용 , 손실된 전해질 보충과 같은 몇 가지 간단한 방법들이 있습니다. 숙취를 예방하려면 어떻게 해야 하나요? 숙취의 흔한 증상 중 다수는 탈수에서 비롯됩니다. 술을 마시면 체액 유지를 조절하는 데 도움이 되는 호르몬( 바소프레신 또는 항이뇨 호르몬 )을 방.. 2024. 7. 16. 이전 1 다음 728x90 반응형
