728x90 반응형 장4 생강이 우리 몸에 좋은 이유 안녕하세요 제로제이입니다! 저는 개인적으로 생강향을 굉장히 싫어합니다. 음식을 먹을 때 생강이 씹혀 입안에 향이 퍼지면 입맛이 떨어지더라고요,, 하지만 생강이 우리 몸에 좋은 성분이 많다고 해요. 오늘은 이 생강에 대해서 포스팅을 해보려고 합니다. 그럼 바로 포스팅 시작하겠습니다! 생강은 널리 알려져 있는향신료 중 하나로, 수프, 볶음 요리 또는 양념 닭고기에 풍미를 더하는 데 쉽게 사용할 수 있으며 위장 장애에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 일부 지역에서는 생강이 4,000년 이상 사용되어 왔습니다. 예를 들어, 중국에서는 생강이 약 2,000년 동안 약으로 사용되었습니다. 오늘날 이 생강의 이점은 전 세계적으로 인정받고 있습니다. 생강은 원래 동남아시아가 원산지이지만 지금은 열대 기.. 2024. 8. 27. 치즈에 대한 모든 정보 안녕하세요 제로제이입니다! 며칠 동안 포스팅을 못했는데 2박 3일로 여수를 다녀왔습니다,,ㅎㅎ 힐링했으니 오늘부터 다시 열심히 포스팅 해보겠습니다. 오늘은 제가 너무 좋아하는 음식 중에 하나인 치즈에 대해서 포스팅을 해보겠습니다! 그럼 바로 포스팅 시작하겠습니다! 치즈만큼 보편적인 음식은 없으리라 생각합니다. 글로벌 치즈 시장 규모가 1,870억 달러가 넘었고, 2032년까지 1,000억 달러 더 성장할 것으로 예상된다고 합니다. 그 자체로 먹어도 맛있고, 와인과 함께 먹어도 맛있고, 인기 있는 요리의 재료나 토핑으로 먹어도 맛있는 치즈는 적당히(?) 먹으면 건강에도 좋습니다. 치즈는 어떻게 만들어지나요? 치즈는 생유나 저온 살균된 동물성 우유로 만든 유제품입니다. 소의 우유가 가장 .. 2024. 8. 25. 요거트의 효능 안녕하세요 제로제이입니다! 여러분은 요거트를 좋아하시나요? 저는 상당히 요거트를 좋아해서 하루에 하나씩은 먹는 것 같습니다. 요거트에는 유산균이 있어 장 건강에 좋다는 생각에 먹었었는데 다른 효능이 있는지 궁금해서 포스팅하게 되었습니다. 그럼 바로 포스팅 시작하겠습니다! 출근이나 등교 전, 아침 식사를 하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 하지만 건강하고 균형 잡힌 아침 식사는 필수적이라고 합니다. 차려먹기 어려운 아침식사를 요거트로 대신하는 분들이 상당히 많습니다. 간편할 뿐 아니라 다양한 맛, 종류, 토핑이 있어 누구나 좋아하는 간식 및 식사대용입니다. 이러한 장점이 많은 요거트에 대해 알아보겠습니다. 요거트는 건강에 좋나요? 요거트는 어떤 식단에 추가해도 나쁘지 않은 건강한 식품입니다.. 2024. 8. 7. 오이 피클 국물이 몸에 미치는 영향 안녕하세요 제로제이입니다! 오늘은 즐거운 토요일입니다 ㅎㅎ 토요일, 일요일, 주말, 불금, 금요일 등 주말과 관련된 단어만 듣거나 보기만 해도 기분이 좋아지고 마음이 편해지는 건 저만 그런가요..? 오늘은 신박한 주제의 포스팅을 들고 와 봤습니다. 어제 불금(?)을 기념해 피자를 시켜 먹었는데 피클이 같이 오더라고요 치킨 무 국물을 먹는 사람은 꽤 본 것 같은데 피클 국물 먹는 사람은 본 적이 없어요 그 이유가 있을까 궁금해 찾아봤습니다 ㅎㅎ 포스팅 바로 시작하겠습니다! 여러분들은 오이 피클 국물을 드시나요? 오이를 피클 하는 데 사용되는 염수 용액인 피클 주스는 단순히 피클링의 부산물이 아닌 그 이상의 잠재적인 건강상의 이점과 용도로 주목을 받고 있습니다. 일부 틱톡 사용자들은 피클 주스를 마시거나 양.. 2024. 4. 21. 이전 1 다음 728x90 반응형
