728x90 반응형 신장1 자몽을 매일 먹으면 일어나는 몸의 변화 안녕하세요 제로제이입니다! 오늘 카페를 갔는데 친구가 자몽에이드를 추천해주길래 한번 먹어봤습니다. 제가 신 것을 별로 안좋아하는데 오늘 먹은 건 맛있더라구요. 카페마다 다른가 봅니다,, 이렇게 신데 몸에 어떤 영향을 미칠까 싶어 알아보게 되었습니다. 바로 포스팅 시작하겠습니다! 자몽은 시큼하고 씁쓸한 맛으로 가장 잘 알려진 생동감 넘치는 감귤류 과일입니다. 자몽에는 특히 영양가가 높은 과일로 알려져 있으며 , 이를 식단에 추가하면 비타민 C, 칼륨 및 섬유질 섭취를 늘리는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 영양소는 모두 면역 및 심혈관 시스템을 건강하게 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 자몽의 효능 자몽은 항산화제 , 칼륨 및 섬유질 의 훌륭한 공급원입니다. 혈당 지수를 고려할.. 2024. 5. 12. 이전 1 다음 728x90 반응형
