728x90 반응형 식품3 미량 미네랄이란? 안녕하세요 제로제이입니다! 미량 미네랄이 무엇인지 알고 계시거나 들어보신 적 있으신가요? 처음 들어보신다구요? 물론 저도 이번에 새롭게 알게 되었습니다. 저만 혼자 알기에는 아까운 정보 같아서 소개해드리고자 포스팅하게 되었습니다. 그럼 바로 포스팅 시작하겠습니다! 대부분의 사람들은 우리 몸에 필요한 비타민과 미네랄에 대해 알고 있지만 , 미량 미네랄과 같은 어려운 용어의 경우에는 알고 있는 사람은 적을 것입니다. 미네랄은 인간이 건강한 상태를 유지하고 기능하는 데 필요한 원소이며, 음식에서 충분히 섭취할 수 있습니다. 요오드와 불소와 같은 일부 미네랄은 뼈와 갑상선에 도움이 되며 매우 적은 양으로도 충분합니다. 철, 칼슘, 마그네슘 , 칼륨과 같은 다른 미네랄은 빈혈, 혈액 응고 기능 및 신체.. 2024. 9. 21. 피스타치오 : 그 껍질 안의 맛있는 비밀 안녕하세요 제로제이입니다! 여러분들은 피스타치오를 좋아하시나요? 저는 배스킨라빈스 맛 중 피스타치오를 가장 좋아합니다. 뭔가 고소하면서 시원한..? 그런 맛인 듯합니다. 그런 의미로 오늘은 피스타치오에 대해서 포스팅해보려 합니다. 그럼 바로 포스팅 시작하겠습니다! 피스타치오만큼 꾸준히 인기를 누린 식품은 드뭅니다. 고고학적 증거에 따르면 이 견과류는 기원전 6,750년까지 즐겨 먹는 음식이었지만, 피스타치오는 현대에도 인기 있는 식품입니다. 한 분석에 따르면 , 팬데믹이 견과류 유통 채널 중 일부에 부정적인 영향을 미쳤음에도 불구하고 피스타치오의 전 세계 시장 규모는 47억 달러에 달했으며, 2029년까지 그 가치는 60억 달러에 가까워질 것으로 예상됩니다. 피스타치오는 독특한 맛과 사람들.. 2024. 7. 3. 우유를 대체할 수 있는 최고의 유제품? 안녕하세요 제로제이입니다! 제가 어렸을 때부터 우유를 많이 먹어 키가 컸다고 해도 무방할 만큼 어렸을 때부터 우유를 좋아해서 지금도 우유나 유제품에 대한 음식에는 거부감이 없습니다. 우유를 못 먹는 상황일 때 우유를 대체할 수 있는 식품은 뭘까 하다 포스팅하게 되었습니다. 10년 전, 동네 커피숍 에서 유제품이 아닌 선택은 두유나 아몬드 우유였을 것입니다. 시장은 성장하고 있습니다. 2026년 말까지 식물성 우유가 전체 우유 판매량의 30%를 차지할 것이라고 합니다. 많은 사람들이 알레르기나 유당불내증 때문에 비유제품 우유를 선호하지만, 환경에 미치는 영향이 적기 때문에 선호하는 사람들도 있습니다. 유제품 우유에 비해 비유제품 우유 생산은 토지와 물을 덜 사용하고 온실가스 배출도 낮습니다. .. 2024. 4. 27. 이전 1 다음 728x90 반응형
